Seminare

Tagesseminare und Workshops ermöglichen eine intensive Auseinandersetzung mit unterschiedlichen Themen und bieten auch Anfängern den Einstieg in bestimmte Yogabereiche. Für Ihre verbindliche Anmeldung bitte das Anmeldeformular downloaden.


„Kleine-Auszeit im Advent“ Seminartag

Achtsame Körperübungen, Meditation und Märchen

Samstag, 7. Dezember 2019 von 10.00 bis 17.00 Uhr

In der Adventszeit nehmen wir uns Raum und Zeit für unsere Bedürfnisse. Ein Innehalten, um achtsam den Moment wahrzunehmen, Erfahrungen zu sammeln aber auch, sich in gemütlicher Runde auszutauschen. Der Nachmittag steht im Zeichen von Märchen. Nach einer Märchenerzählung und -deutung gehen wir anschließend in die Stille und erleben in einer geführten Traumreise unser eigenes Märchen.

Bitte einen Beitrag für das Mittagsbuffet sowie bequeme Kleidung und eine Wolldecke mitbringen.

Um Anmeldung wird gebeten. Seminarkosten pro Person € 50,00



„Meditations-Stunde“

Samstag, 11. Mai 2019

Freitag, 21. Juni 2019

Samstag, 27. Juli 2019

Freitag, 23. August 2019

freitags: 17.00 – 18.30 Uhr, samstags: 10.00 – 11.30 Uhr

Einmal im Monat treffen wir ins in einer offenen Kleingruppe, um verschiedene Meditationstechniken zu erfahren und unsere Praxis zur vertiefen. Eine kleine Yogapraxis mit Pranayama und Tiefenentspannung führt uns in die Stille.

Bitte bequeme Kleidung und eine leichte Decke / Meditationsschal mitbringen.

Auf Spendenbasis, um Anmeldung wird gebeten.