Seminare

Tagesseminare und Workshops ermöglichen eine intensive Auseinandersetzung mit unterschiedlichen Themen und bieten auch Anfängern den Einstieg in bestimmte Yogabereiche. Für Ihre verbindliche Anmeldung bitte das Formular Anmeldung downloaden.


Meditations-Stunde

Diese Stunde lädt ein, deine Meditationspraxis zu vertiefen. Eine kleine Yogapraxis mit Pranayama und Tiefenentspannung führt in die Stille. Anschließend führe ich dich durch eine Meditation und gebe Raum in der Stille für eigene Erfahrungen.

Freitag, 17. Februar 2023 von 17.00 bis 18.30 Uhr

Das Seminar ist als Präsenztermin geplant. Sollte es die Umstände erfordern, wird es auch hybrid oder online übertragen. Entsprechend wird informiert.

Um Anmeldung wird gebeten. Kosten pro Person € 15,00

Wechselatem

Kraftquelle Atem

Hast du manchmal das Gefühl „Ich atme nicht richtig“ oder „Ich habe das Atmen verlernt“? Diese Aussage lässt die Großartigkeit und Zuverlässigkeit unseres Atemgeschehens außer Acht. Bei einem gesunden Menschen ist es in der Lage, all die verschiedenen Herausforderungen unseres Lebens zu meistern und unterstützt uns selbst bei extremen Belastungen.

An diesem Vormittag schauen wir uns die komplexe Atemdynamik mit ihren Wechselwirkungen zur Psyche genau an. Und wir erfahren in praktischen Übungen, wie wir durch Yoga-Asanas und Pranayama wirkungsvolle Impulse in diese Organisation geben können.

Sonnabend, 25. März 2023 von 10.00 bis 13.00 Uhr

Das Seminar ist als Präsenztermin geplant. Sollte es die Umstände erfordern, wird es auch hybrid oder online übertragen. Entsprechend wird informiert.

Um Anmeldung wird gebeten. Seminarkosten pro Person € 30,00

Märchen und Meditation

 

Geist und Seele dürfen sich bei einer Märchenerzählung entspannen. Mit sanften Yogaübungen gehen wir anschließend in die Stille. In einer geführten Medi­tation erleben wir unser eigenes Märchen, in dem sich intuitives Wissen durch innere Bilder zeigt.

Neuer Termin wird bekanntgegeben

Das Seminar ist als Präsenztermin geplant. Sollte es die Umstände erfordern, wird es auch hybrid oder online übertragen. Entsprechend wird informiert.

Um Anmeldung wird gebeten. Seminarkosten pro Person € 20,00