Tagesseminare und Workshops ermöglichen eine intensive Auseinandersetzung mit unterschiedlichen Themen und bieten auch Anfängern den Einstieg in bestimmte Yogabereiche. Für Ihre verbindliche Anmeldung bitte das Formular Anmeldung downloaden.
Meditations-Stunde
Diese Stunde lädt ein, deine Meditationspraxis zu vertiefen. Eine kleine Yogapraxis, mit Pranayama und Tiefenentspannung führt in die Stille. Anschließend führe ich durch eine Meditation und gebe Raum in der Stille für eigene Erfahrungen
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Freitag, 26. April 2024 von 17.00 bis 18.30 Uhr
Samstag, 1. Juni 2024 von 10.00 bis 12.30 Uhr
Kosten : € 15,00
Morgen-Routine
Dein gesunder Start in den Tag für mehr Energie und Motivation
Ich verrate dir meine morgendlichen Lieblingsübungen für einen positiven Stimmungsschub, ein höheres Energieniveau, verbesserte Aufmerksamkeit und gebe Tipps für ein gesundes Frühstück.
Termin: Samstag, 15. Juni 2024 von 10.00 bis 13.00 Uhr
Kosten: € 30,00
Märchen und Meditation
Geist und Seele dürfen sich bei einer Märchenerzählung entspannen. Mit sanften Yogaübungen gehen wir anschließend in die Stille. In einer geführten Meditation erleben wir unser eigenes Märchen, in dem sich intuitives Wissen durch innere Bilder zeigt.
Neuer Termin wird bekanntgegeben
Das Seminar ist als Präsenztermin geplant. Sollte es die Umstände erfordern, wird es auch hybrid oder online übertragen. Entsprechend wird informiert.